V záplavě informací, jak pečovat o své zdraví, se objevuje spousta nepodložených, nebo vysloveně nebezpečných rad. Místo abychom svému tělu prospěli, můžeme si jejich dodržováním naopak uškodit. MUDr. Ludmila Mazylkinová, hlavní lékařka sítě zdravotnických zařízení MOJE AMBULANCE, uvádí na pravou míru ty nejčastější z nich.